Як пережити джетлаг без кількох зіпсованих днів: мандрівникам назвали прості правила
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google Після тривалого перельоту через кілька часових поясів навіть досвідчені туристи можуть зіткнутися з безсонням уночі, сонливістю вдень, втомою та проблемами…