Оля Полякова поділилася своєю ранковою звичкою, яка, за її словами, допомагає прокидатися у хорошому настрої. Співачка зізналася, що щоранку усміхається, п’є каву та робить масаж обличчя.
Артистка розповіла підписникам у соцмережах, що свідомо привчила себе починати день з усмішки. З часом, за словами Полякової, ця звичка стала настільки природною, що вона вже прокидається з відповідним настроєм.
Співачка пожартувала, що може ходити й усміхатися без особливої причини. Водночас вона вважає, що така проста практика справді впливає на її емоційний стан і допомагає налаштуватися на день.
Ранок Полякової також не обходиться без кави. Ще однією обов’язковою частиною її щоденного ритуалу став масаж обличчя.
Таким чином артистка поєднує кілька простих звичок — позитивний настрій, улюблений напій та догляд за собою. Саме це вона називає своїм способом швидко прокинутися й відчути бадьорість.
Полякова також розповіла, що зараз працює у студії над новою музикою. За словами співачки, вона одночасно готує до запису два нові треки.
🌟 Читайте «Експерт» у своєму смартфоні — додайте нас в Google Discover